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简
第五章
2018-8-26 06:01
所以身體素質其實對於女奴來說非常重要。
也正因為如此，梅莉雅在s接受的預備培訓很多時間其實都是在身體素質的訓練上。
不過話說回來，畢竟s的訓練時培養女奴的而不是運動員的，所以梅莉雅接受的訓練與壹般我們理解的訓練差別很大，很多是聞所未聞。下面，我們就從梅莉雅的某天的日程來看看她都做了些什麽訓練吧。
早6：30 7：00括約肌訓練
經過了壹個夜晚，梅莉雅的膀胱裏已經充滿了尿液。而前壹天晚上註入小腸的水是與壹晚上消化的產物混合在壹起，對梅莉雅的小腸進行壓迫。在這種狀態下梅莉雅是如何入睡的，我們以後再來討論。不過壹個肛門塞和壹個尿道塞阻止了梅莉雅的排泄。
壹個身材姣好，身著紅色皮背心與紅色皮裙的美女出現了。美女的修長美腿上穿著紅色的網眼絲襪，腳蹬壹雙十五厘米的高跟鞋，令人直噴鼻血。這位就是事務部的部長赤風小姐了，她直接負責了梅莉雅的培訓與訓練，壹大早趕來為梅莉雅進行訓練。
呵呵，想上廁所麽
嗚嗚當然梅莉雅想說要要不過壹個口塞阻止了
她的話語。
至於梅莉雅為什麽在睡覺的時候也被塞著嘴，四肢被拘束帶束縛著，我們以後有機會再來研究。總而言之，梅莉雅自己是沒辦法進行排泄的。為了不影響訓練，赤鳳也不繼續調戲梅莉雅，取下了梅莉雅下身的兩個塞子。頓時梅莉雅下身前後齊發，真是壯觀。
梅莉雅愉悅地呻吟起來，不過赤鳳還有許多工作要做。她把梅莉雅綁在了壹個架子上，架子下方，梅莉雅下身相對的位置則是兩塊金屬板。在梅莉雅驚恐的眼神前，赤鳳把金屬板所連接的電極接到了梅莉雅的丨乳丨頭以及大腿根部，還有兩個連接電極的小夾子直接夾在了梅莉雅的蜜丨穴邊。
準備就緒，赤鳳拿出壹個很大的註射器，吸足了水，灌到了梅莉雅的菊丨穴中。
水不是很多，但是足以讓梅莉雅發出嬌喘了。如果不是口球把嬌喘堵在梅莉雅口中，想必樓上的客人們都要血脈噴張了吧。
註射完了壹針筒水後，赤鳳並沒有給梅莉雅塞上肛門塞，而是就坐在旁邊的沙發上饒有興致地盯著梅莉雅看。梅莉雅必須自己靠自己的括約肌控制不讓水流出來，否則水流到金屬板上形成壹個回路，梅莉雅身上連著電極的部位就有得受了。
這就是括約肌的訓練了。如果女奴沒有強健的括約肌，那麽壹會兒水就要流出來，那麽女奴就不得不經受電刑。當然了，有人會問，如果女奴癡性十足就是想被電擊呢當然俱樂部會有別的辦法訓練，不過這就是商業機密暫不公布。
梅莉雅已經經受過壹段時間訓練了，所以堅持得很好，水完全沒有流出來。
就這樣堅持30分鐘也不壹定做不到呢但是赤鳳又掏出了壹個巨大的按摩棒，走到梅莉雅身邊，不顧梅莉雅的嗚嗚嗚嗚嗚的抗議，塞入梅莉雅的蜜丨穴中。
就是梅莉雅再經受訓練，這麽壹刺激還是讓菊丨穴中的水流了壹點出來。頓時線路被接通，梅莉雅被電打了壹點，渾身肌肉壹緊。好在梅莉雅及時控制住，否則再稍微被電壹會，菊丨穴的括約肌必然無法繼續緊繃，那麽水的流出就無法阻擋，電刑也沒法停止，進入惡性循環了。
不過赤鳳還沒有放過梅莉雅的樣子。在把巨大的按摩棒插入梅莉雅的蜜丨穴後，赤鳳居然以高頻率用按摩棒開始抽插起來。這下梅莉雅可堅持不住了，防線頓時崩潰。水從肛門中噴泄而出，接通電源電得梅莉雅渾身痙攣。直到水流光，梅莉雅的電刑才終止。
第壹次才5分鐘呢看來訓練還不夠，抓緊時間多練幾次吧看著赤鳳興致勃勃地抽起第二管註射器的水，梅莉雅知道，早上的訓練變成處刑調教是難免的了。梅莉雅只得閉上眼睛，享受自己即將迎來的電刑。
早8：00 12：00體能訓練
剛剛已經說過了，體能是女奴最重要的身體素質了。所以幾乎整個上午，梅莉雅都要接受體能訓練。
訓練方法很簡單，就是跑步啦。不過女奴的工作環境和壹般人不壹樣，所以這個跑步訓練也很不壹樣。
梅莉雅已經在跑步機上穿好訓練的裝束了：上身是壹個緊身皮質小背心，不過很特別的在丨乳丨暈處開了洞，讓梅莉雅的壹雙小櫻桃直接可見。梅莉雅下身則只有壹雙黑色網眼絲襪，腳著壹雙17厘米的高跟鞋。鞋跟如此高以至於梅莉雅幾乎只有腳尖來支撐自己的重量。
看到梅莉雅已經做好準備了，赤鳳按下了跑步機上的壹個按鈕，跑步機開始自動進行余下的打扮。首先是兩根鎖鏈從機器兩旁伸出，銬住了梅莉雅的雙腳。
然後，壹個金屬桿從梅莉雅腰邊伸出，上面的鐵環卡住了梅莉雅的腰，並且把梅莉雅的腰勒得小了幾號。
壹個皮質的單手套從上方落下，梅莉雅配合的把雙臂伸進去，機器自動把單手套拉緊並用幾根皮帶束縛住，再把梅莉雅的雙臂往上拉，讓梅莉雅不得不把上身向前傾。
這種拘束是女奴必須面對的，所以在這種條件下訓練比較符合女奴的情況。
隨著壹聲鈴響，跑步機真正的功能開始運作，梅莉雅也只得以這個不舒服的姿勢開始運動。
畢竟腳上的高跟鞋跟太高，梅莉雅完全走不開。幸好跑步機的速度還是符合實際的，梅莉雅得以勉強跟上機器的速度。
就這樣度過了無聊的兩個小時後當然梅莉雅並不是那麽無聊，因為同時她還在接受理論培訓，也就是看各種調教的錄像。這些錄像看得我們的癡女梅莉雅熱血沸騰，似乎訓練也沒有那麽辛苦了赤鳳開始加大梅莉雅的訓練強度了。
首先，機器的速度開始緩緩提升，梅莉雅必須加快腳步才能跟上。然後，赤鳳掏出壹個口球。這個口球壹側有著長長的壹根假棒棒。赤鳳好不留情把假棒棒按入梅莉雅嘴中，再用皮帶把口球緊緊勒在梅莉雅嘴上。
平時接受客人調教的時候，口球和Kou交可是最基本的環境。
話是這麽說沒錯，不過梅莉雅就無法用嘴呼吸了，這無疑加大了梅莉雅的運動難度。
之後，梅莉雅身上的負擔越來越多：先是肛門裏灌進了水，然後丨乳丨頭上被夾上兩個連著小鐵球的夾子，然後脖子上被套上皮帶使頭無法活動。最後壹針春丨藥紮在梅莉雅雪白的臀部，然後壹只巨大的旋轉著的按摩棒從機器下方壹直上升，最後插入梅莉雅的蜜丨穴中。
嗚哦哦嗚要是壹般情況下，受到如此拘束調教的女生能站住就很不錯了，而梅莉雅還不得不繼續跑步。
好在梅莉雅已經經受過壹段時間的訓練了，對這也早有心理準備。終於十二點到來，機器停止運作，把梅莉雅從重重拘束中釋放了出來。梅莉雅幾乎是瞬間就癱倒在了機器上。
也正因為如此，梅莉雅在s接受的預備培訓很多時間其實都是在身體素質的訓練上。
不過話說回來，畢竟s的訓練時培養女奴的而不是運動員的，所以梅莉雅接受的訓練與壹般我們理解的訓練差別很大，很多是聞所未聞。下面，我們就從梅莉雅的某天的日程來看看她都做了些什麽訓練吧。
早6：30 7：00括約肌訓練
經過了壹個夜晚，梅莉雅的膀胱裏已經充滿了尿液。而前壹天晚上註入小腸的水是與壹晚上消化的產物混合在壹起，對梅莉雅的小腸進行壓迫。在這種狀態下梅莉雅是如何入睡的，我們以後再來討論。不過壹個肛門塞和壹個尿道塞阻止了梅莉雅的排泄。
壹個身材姣好，身著紅色皮背心與紅色皮裙的美女出現了。美女的修長美腿上穿著紅色的網眼絲襪，腳蹬壹雙十五厘米的高跟鞋，令人直噴鼻血。這位就是事務部的部長赤風小姐了，她直接負責了梅莉雅的培訓與訓練，壹大早趕來為梅莉雅進行訓練。
呵呵，想上廁所麽
嗚嗚當然梅莉雅想說要要不過壹個口塞阻止了
她的話語。
至於梅莉雅為什麽在睡覺的時候也被塞著嘴，四肢被拘束帶束縛著，我們以後有機會再來研究。總而言之，梅莉雅自己是沒辦法進行排泄的。為了不影響訓練，赤鳳也不繼續調戲梅莉雅，取下了梅莉雅下身的兩個塞子。頓時梅莉雅下身前後齊發，真是壯觀。
梅莉雅愉悅地呻吟起來，不過赤鳳還有許多工作要做。她把梅莉雅綁在了壹個架子上，架子下方，梅莉雅下身相對的位置則是兩塊金屬板。在梅莉雅驚恐的眼神前，赤鳳把金屬板所連接的電極接到了梅莉雅的丨乳丨頭以及大腿根部，還有兩個連接電極的小夾子直接夾在了梅莉雅的蜜丨穴邊。
準備就緒，赤鳳拿出壹個很大的註射器，吸足了水，灌到了梅莉雅的菊丨穴中。
水不是很多，但是足以讓梅莉雅發出嬌喘了。如果不是口球把嬌喘堵在梅莉雅口中，想必樓上的客人們都要血脈噴張了吧。
註射完了壹針筒水後，赤鳳並沒有給梅莉雅塞上肛門塞，而是就坐在旁邊的沙發上饒有興致地盯著梅莉雅看。梅莉雅必須自己靠自己的括約肌控制不讓水流出來，否則水流到金屬板上形成壹個回路，梅莉雅身上連著電極的部位就有得受了。
這就是括約肌的訓練了。如果女奴沒有強健的括約肌，那麽壹會兒水就要流出來，那麽女奴就不得不經受電刑。當然了，有人會問，如果女奴癡性十足就是想被電擊呢當然俱樂部會有別的辦法訓練，不過這就是商業機密暫不公布。
梅莉雅已經經受過壹段時間訓練了，所以堅持得很好，水完全沒有流出來。
就這樣堅持30分鐘也不壹定做不到呢但是赤鳳又掏出了壹個巨大的按摩棒，走到梅莉雅身邊，不顧梅莉雅的嗚嗚嗚嗚嗚的抗議，塞入梅莉雅的蜜丨穴中。
就是梅莉雅再經受訓練，這麽壹刺激還是讓菊丨穴中的水流了壹點出來。頓時線路被接通，梅莉雅被電打了壹點，渾身肌肉壹緊。好在梅莉雅及時控制住，否則再稍微被電壹會，菊丨穴的括約肌必然無法繼續緊繃，那麽水的流出就無法阻擋，電刑也沒法停止，進入惡性循環了。
不過赤鳳還沒有放過梅莉雅的樣子。在把巨大的按摩棒插入梅莉雅的蜜丨穴後，赤鳳居然以高頻率用按摩棒開始抽插起來。這下梅莉雅可堅持不住了，防線頓時崩潰。水從肛門中噴泄而出，接通電源電得梅莉雅渾身痙攣。直到水流光，梅莉雅的電刑才終止。
第壹次才5分鐘呢看來訓練還不夠，抓緊時間多練幾次吧看著赤鳳興致勃勃地抽起第二管註射器的水，梅莉雅知道，早上的訓練變成處刑調教是難免的了。梅莉雅只得閉上眼睛，享受自己即將迎來的電刑。
早8：00 12：00體能訓練
剛剛已經說過了，體能是女奴最重要的身體素質了。所以幾乎整個上午，梅莉雅都要接受體能訓練。
訓練方法很簡單，就是跑步啦。不過女奴的工作環境和壹般人不壹樣，所以這個跑步訓練也很不壹樣。
梅莉雅已經在跑步機上穿好訓練的裝束了：上身是壹個緊身皮質小背心，不過很特別的在丨乳丨暈處開了洞，讓梅莉雅的壹雙小櫻桃直接可見。梅莉雅下身則只有壹雙黑色網眼絲襪，腳著壹雙17厘米的高跟鞋。鞋跟如此高以至於梅莉雅幾乎只有腳尖來支撐自己的重量。
看到梅莉雅已經做好準備了，赤鳳按下了跑步機上的壹個按鈕，跑步機開始自動進行余下的打扮。首先是兩根鎖鏈從機器兩旁伸出，銬住了梅莉雅的雙腳。
然後，壹個金屬桿從梅莉雅腰邊伸出，上面的鐵環卡住了梅莉雅的腰，並且把梅莉雅的腰勒得小了幾號。
壹個皮質的單手套從上方落下，梅莉雅配合的把雙臂伸進去，機器自動把單手套拉緊並用幾根皮帶束縛住，再把梅莉雅的雙臂往上拉，讓梅莉雅不得不把上身向前傾。
這種拘束是女奴必須面對的，所以在這種條件下訓練比較符合女奴的情況。
隨著壹聲鈴響，跑步機真正的功能開始運作，梅莉雅也只得以這個不舒服的姿勢開始運動。
畢竟腳上的高跟鞋跟太高，梅莉雅完全走不開。幸好跑步機的速度還是符合實際的，梅莉雅得以勉強跟上機器的速度。
就這樣度過了無聊的兩個小時後當然梅莉雅並不是那麽無聊，因為同時她還在接受理論培訓，也就是看各種調教的錄像。這些錄像看得我們的癡女梅莉雅熱血沸騰，似乎訓練也沒有那麽辛苦了赤鳳開始加大梅莉雅的訓練強度了。
首先，機器的速度開始緩緩提升，梅莉雅必須加快腳步才能跟上。然後，赤鳳掏出壹個口球。這個口球壹側有著長長的壹根假棒棒。赤鳳好不留情把假棒棒按入梅莉雅嘴中，再用皮帶把口球緊緊勒在梅莉雅嘴上。
平時接受客人調教的時候，口球和Kou交可是最基本的環境。
話是這麽說沒錯，不過梅莉雅就無法用嘴呼吸了，這無疑加大了梅莉雅的運動難度。
之後，梅莉雅身上的負擔越來越多：先是肛門裏灌進了水，然後丨乳丨頭上被夾上兩個連著小鐵球的夾子，然後脖子上被套上皮帶使頭無法活動。最後壹針春丨藥紮在梅莉雅雪白的臀部，然後壹只巨大的旋轉著的按摩棒從機器下方壹直上升，最後插入梅莉雅的蜜丨穴中。
嗚哦哦嗚要是壹般情況下，受到如此拘束調教的女生能站住就很不錯了，而梅莉雅還不得不繼續跑步。
好在梅莉雅已經經受過壹段時間的訓練了，對這也早有心理準備。終於十二點到來，機器停止運作，把梅莉雅從重重拘束中釋放了出來。梅莉雅幾乎是瞬間就癱倒在了機器上。
